Школа гимнастики, растяжки и пластики La Lune

Школа гимнастики, растяжки и пластики La Lune в Москве – это новый проект, цель которого воплотить в жизнь мечту каждой девушки быть красивой и изящной, стройной и грациозной.

Ты с детства мечтала заниматься гимнастикой или просто сесть на шпагат? Ты всегда хотела быть легкой и грациозной, как великие гимнастки или танцовщицы? Почему бы не исполнить свою детскую мечту уже сегодня? Школа гимнастики, растяжки и пластики для взрослых La-Lune специально создана для тех, кто мечтает, чтобы его тело было гибким, пластичным и растянутым. Знаете ли Вы, что, вопреки распространенному мнению, занятия гимнастикой, например, доступны любой из нас вне зависимости от возраста и физической подготовки? Приходите на тренировку в школу  La-Lune и Вы убедитесь сами, что начать заниматься  любимыми направлениями никогда не поздно! Уже через несколько недель Вы сами ощутите, что стали гибче и стройнее, что у Вас прибавилось сил, и Вы стали смотреть на жизнь намного более позитивно!

Чем мы будем заниматься?

Школа гимнастики, растяжки и пластики La Lune в Москве приглашает на увлекательные занятия девушек всех возрастов, независимо от уровня спортивной подготовки!

Мы адаптировали программу тренировок профессиональных гимнасток и предлагаем Вам увлекательные занятия, рассчитанные на девушек, которые не занимались спортом в детстве или занимались, но очень давно и хотели бы продолжить. Основа наших тренировок и главная цель – это развитие гибкости и растяжки. Так же мы научим Вас базовым элементам художественной гимнастики, таким как прыжки, равновесия и повороты. Поработаем над Вашей осанкой, изучая основы хореографии. Научим делать колесо, стойку на руках и другие простые элементы акробатики. Уделим внимание пластике и гибкости , научившись делать волны каждой частичкой тела. Ну и конечно же на каждой тренировке мы обязательно выделяем время общей физической подготовке.

В программу тренировок входит:

  • упражнения на растяжку и упражнения на гибкость;
  • обучение элементам художественной и эстетической гимнастики;
  • развитие пластики тела;
  • элементы акробатики и хореография;
  • общая физическая подготовка.

Начни заниматься уже сегодня!

Регулярные тренировки в нашей школе не только развивают гибкость, улучшают растяжку, прибавляют силу и оптимизируют координацию, многие упражнения также формируют красивую фигуру и дарят вам легкую, спортивную походку. Нет, наши упражнения не накачивают бицепсов, но они определенно помогают обрести хорошую физическую форму и развить женственную грацию, а также дарят очаровательную плавность движений. Мы считаем, что главное предназначение регулярных тренировок – вовсе не достижение спортивных рекордов, их задача - сделать женщин счастливыми, помочь достичь гармонии, стать довольной собой и своим телом. И мы с этой задачей отлично справляемся! Мы приглашаем в школу гимнастики, растяжки и пластики для взрослых La Lune в Москве всех желающих!Не важно, каким спортом Вы занимались раньше и занимались ли вообще. Не важно, будет ли для Вас занятие  в школе La Lune первым шагом к спортивной эстетике или за Вашими плечами годы упорных тренировок. Не важно, двадцать ли Вам лет или сорок. Станьте грациозными, стройными, элегантными и просто красивыми под руководством тренеров нашей школы – мастеров спорта по художественной гимнастике и профессиональных хореографов! Мы ждем Вас!

Что нужно для того, чтобы начать тренировки? Только желание! La Lune - самая подходящая школа гимнастики, растяжки и пластики для начинающих.