Школа эстетической гимнастики для взрослых
Ты с детства мечтала заниматься гимнастикой или просто сесть на шпагат? Ты всегда хотела быть легкой и грациозной, как великие гимнастки? Почему бы не исполнить свою детскую мечту уже сегодня? Школа эстетической гимнастики для взрослых La-Lune специально создана для тех, кто понимает и любит гимнастику. Знаете ли Вы, что, вопреки распространенному мнению, занятия гимнастикой доступны любой из нас вне зависимости от возраста и физической подготовки? Приходите на тренировку в школу эстетической гимнастики La-Lune и Вы убедитесь сами, что начать заниматься гимнастикой никогда не поздно! Уже через несколько недель Вы сами ощутите, что стали гибче и стройнее, что у Вас прибавилось сил, и Вы стали смотреть на жизнь намного более позитивно!
Начни заниматься уже сегодня!
Регулярные занятия гимнастикой не только развивают гибкость, улучшают растяжку, прибавляют силу и оптимизируют координацию, эти упражнения также формируют красивую фигуру и дарят спортсменкам легкую, спортивную походку. Мы считаем, что главное предназначение гимнастики – вовсе не достижение спортивных рекордов, ее задача - сделать женщин счастливыми. И она с ней отлично справляется! Мы приглашаем в школу спортивной гимнастики для взрослых La Lune в Москве всех желающих – и тех, кто когда-то занимался и бросил, и тех, кто никогда ранее не делал гимнастических упражнений. Станьте грациозными, стройными, элегантными и просто красивыми под руководством тренеров нашей школы – мастеров спорта по художественной гимнастике!
Красота гимнастики
Эстетическая гимнастика – очень красивый спорт. Ее упражнения не накачивают бицепсов, они помогают развить женственную грацию и дарят очаровательную плавность движений. Не важно, каким спортом Вы занимались раньше и занимались ли вообще. Не важно, будет ли для Вас занятие гимнастикой для взрослых в школе La Lune первым шагом к спортивной эстетике или за Вашими плечами годы упорных тренировок. Не важно, двадцать ли Вам лет или сорок. Мы ждем всех!
Что нужно для того, чтобы начать тренировки? Только желание! La Lune - самая популярная в Москве школа эстетической гимнастики для начинающих.
Чем Вы будете заниматься на уроках?
Мы адаптировали программу тренировок профессиональных гимнасток и предлагаем Вам увлекательные занятия, рассчитанные на девушек, которые не занимались гимнастикой в детстве. Основа наших тренировок и главная цель – это развитие гибкости и растяжки. Так же мы научим Вас базовым элементам художественной гимнастики, таким как прыжки, равновесия и повороты. Поработаем над Вашей осанкой, изучая основы хореографии. Научим делать колесо, стойку на руках и другие простые элементы акробатики. А в конце тренировки мы обязательно уделяем внимание общей физической подготовке, используя комплекс упражнений, разработанных специально для гимнасток.
